Kış mevsiminin gelmesiyle birlikte çocuklarda öksürük şikayetleri de artış gösteriyor. Ebeveynler, çocuklarının sağlığı için çeşitli doğal yöntemlere başvuruyor. Ancak, Medicana Sağlık Grubu’ndan Uzm. Dr. Gülnar Kerimova, bu doğal yöntemlerin bazı durumlarda beklenmedik riskler taşıyabileceği konusunda uyarıyor. Özellikle aktardan alınan bitkisel ürünlerin toksisite, alerji ve ilaç etkileşimleri gibi tehlikeler barındırabileceğini vurgulayan Dr. Kerimova, çocuklarda öksürük tedavisi konusunda dikkatli olunması gerektiğini belirtiyor.
Doğal Yöntemlerin Riskleri ve Bilinçli Yaklaşım
Pekmezli ballı limonlu karışımlar, ıhlamur, nane-limon gibi bitkisel çaylar, birçok ebeveynin başvurduğu geleneksel yöntemler arasında yer alıyor. Ancak bu yöntemlerin çocuklar üzerindeki etkileri konusunda uzman görüşü büyük önem taşıyor. Medicana International İzmir Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Uzm. Dr. Gülnar Kerimova, öksürüğün en sık viral üst solunum yolu enfeksiyonlarından kaynaklandığını hatırlatarak, bu tür durumlarda yeterli sıvı alımı ve dinlenmenin genellikle yeterli olduğunu ifade ediyor.
Dr. Kerimova, öksürükle birlikte nefes darlığı, morarma, yüksek ateş, genel durumda kötüleşme, kanlı balgam gibi ciddi belirtiler görüldüğünde vakit kaybetmeden tıbbi yardım alınması gerektiğini vurguluyor. Sosyal medyada hızla yayılan ve bilimsel dayanaktan yoksun ‘doğal tedavi’ önerilerinin, ebeveynleri doğru teşhis ve tedavi süreçlerinden uzaklaştırabileceğine dikkat çekiyor. “Sosyal medyadaki doğal reçeteler nedeniyle tıbbi değerlendirme gecikebilir veya gereksiz ürün kullanımı olabilir. Bu yüzden herhangi bir semptom varsa bir hekime görünmeli. Çünkü bazen dakikalarla yarışılabiliyor. Dolayısıyla popüler tavsiyeler yerine semptomun şiddetine ve süresine göre sağlık profesyonelinin yönlendirmesi çok önemli” diyen Dr. Kerimova, bu tür paylaşımların hastaların hekime başvurma süreçlerini geciktirebileceği uyarısında bulunuyor.
Bal ve Bitkisel Çaylar: Kullanımında Dikkat Edilmesi Gerekenler
Çocuklarda öksürüğü hafifletmek amacıyla kullanılan balın, sadece 1 yaşından büyük çocuklarda ve yatmadan önce bir tatlı kaşığı kadar verildiğinde öksürüğü azaltmaya yardımcı olabileceğine dair çalışmalar bulunduğunu belirten Uzm. Dr. Gülnar Kerimova, 1 yaş altı bebeklerde botulizm riski nedeniyle balın kesinlikle kullanılmaması gerektiğini vurguluyor. Ayrıca, ortamdaki nem oranının %40-60 arasında tutulması ve burun tıkanıklığının giderilmesi gerektiğine dikkat çekiyor. Yüksek nem oranının ise mikroorganizmaların üremesine zemin hazırlayarak durumu kötüleştirebileceğini ekliyor.
Bitkisel çayların kullanımı konusunda da uyarıda bulunan Dr. Kerimova, “Bazı bitkisel ürünlerin uzun kullanımı veya fazla dozu irritasyon, alerji, ishal veya etkileşimlere yol açabilir. Bu nedenle özellikle 2 yaş altındaki bebeklerde ve kronik hastalığı olan çocuklarda hekiminizle danışmadan bitkisel karışım vermeyin” şeklinde konuşuyor. Bu uyarı, özellikle hassas durumdaki çocuklar için hayati önem taşıyor.
Bağışıklık İçin En Doğal ve Güvenli Yollar
Ebeveynlerin sıkça yaptığı hatalardan biri de reçetesiz satılan öksürük ve soğuk algınlığı ilaçlarını çocuklara vermek olarak sıralanıyor. Uzm. Dr. Kerimova, bu tür ilaçların doktor kontrolü olmadan kullanılmasının zararlı olabileceğini belirtiyor. Ayrıca, nemlendirici cihazların temizliğine dikkat edilmemesi veya aşırı nemlendirme yapılması da olumsuz sonuçlar doğurabiliyor.
Çocuklarda öksürüğün hafifletilmesi ve bağışıklık sisteminin güçlendirilmesi için en etkili ve doğal yolların başında yeterli ve kaliteli uyku, dengeli beslenme, iyi bir el hijyeni ve aşıların tam olması geldiğini vurgulayan Dr. Kerimova, “Bağışıklığı güçlendirmek için özel bir iksirimiz yok. Çocuğunuzun beslenmesine, el hijyenine, yeterli uyumasına, aşılarını yaptırmaya özen gösterin. Takviye edici gıdalar alırken, lütfen doktorunuzla görüşün” diyerek ebeveynlere sesleniyor. Düzenli ve yeterli uykunun, bağışıklık fonksiyonlarını destekleyerek enfeksiyon riskini azalttığını ve semptom yönetiminde önemli bir rol oynadığını sözlerine ekliyor. Bu nedenle, çocuklarda öksürük tedavisi sürecinde, bilimsel verilerle desteklenen yaklaşımları benimsemek ve mutlaka bir sağlık profesyoneline danışmak en doğru adımdır.
